只有剝離認知上的繭房，才能逃離人生的困境。
前段時(shí)間，我和朋友一起駕車(chē)去鄉下歇涼。
落腳的農家樂(lè )，是一戶(hù)養蠶的人家。
我們到的時(shí)候，男主人正在打掃用來(lái)培育幼蠶的飼育箱。
看著(zhù)飼育箱里零零落落的蠶繭，朋友很疑惑：“這么多蠶寶寶都不要了嗎？”
男主人嘆了口氣，答道：“不是不要，只是這些幼蟲(chóng)已經(jīng)被困死在了厚厚的蠶繭里，再也出不來(lái)了?！?/p>
原來(lái)，蠶在結了繭后7到15天便會(huì )開(kāi)始嘗試破繭而出。
有的蠶，在掙扎過(guò)程中呼吸到了新鮮空氣，會(huì )奮力沖破蠶繭的束縛，實(shí)現美麗的蛻變。
而有的蠶，掙扎幾次沒(méi)能沖破蠶繭，便以為繭房就是世界的全貌，Zui后心甘情愿地待在里面，直到空氣耗盡，窒息而亡。
但其實(shí)，只要這些蠶能認識到繭房之外還有一個(gè)更大的世界，用力往外掙脫，就能重獲新生。
和這些蠶一樣，很多時(shí)候，我們看似陷入了某種困境，其實(shí)不過(guò)是困在了自己的認知繭房里。
01
- 認知水平越低，人越固執。
曾在NASA供職12年的氣象學(xué)家馬修·謝博德曾在TED有一段演講：
“我犯過(guò)的Zui大錯誤是，我只看那些能支撐我想法的信息，從來(lái)不對任何相反的信息感興趣。
換句話(huà)說(shuō)，我被自己的認知束縛住了。但偏偏，你的認知半徑，決定了你能力的大小?！?/p>
人的認知半徑越小，眼中的世界，就越狹小。
自媒體作者@清悠曾講過(guò)這樣一件事。
一次，她跟公司某位同事交涉工作時(shí)，遇到了一個(gè)數據問(wèn)題。
對此，對方毫不猶豫：“數據不正?？隙ㄊ窃O備故障的原因！”
基于多年的工作經(jīng)驗，清悠認為不該如此武斷。
“數據不對不一定就是設備運行不正常的問(wèn)題。也有可能是因為那時(shí)正好有工人在檢修，還有其他很多不可控的因素?！?/p>
之后，她便去查了設備的檢修記錄，并指出了幾個(gè)極具可能性的影響因素。
然而，無(wú)論她是擺事實(shí)，還是講道理，對方依然認定就是設備故障的原因。
面對如此固執的人，清悠氣憤不已。
但她很快便冷靜下來(lái)想明白了。
一個(gè)人的認知水平，決定了他的思維方式。
就像她的這位同事，在發(fā)現數據有誤時(shí)，他的第壹反應甚至唯一反應就是設備問(wèn)題。
不管你的證據有多充分，他的觀(guān)點(diǎn)都不會(huì )改變，因為他的認知里根本沒(méi)有其他看法。
后來(lái)，清悠在回憶這件事的時(shí)候不禁感慨：
“一個(gè)人的認知水平越低，其想法就越單一，越缺乏判斷力，人就會(huì )表現得越固執?！?/p>
是的，很多時(shí)候，真正困住你的，不是外界的束縛，而是認知的桎梏。
正如作家周嶺在《開(kāi)啟自我改變的原動(dòng)力》中寫(xiě)的那樣：
“人與人之間的根本差異是認知能力上的差異?！?/p>
有的人，就算胸中自有溝壑，還會(huì )主動(dòng)聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，不斷吸納新的觀(guān)念。
而有的人，固執己見(jiàn)，把別人的好言相勸當作過(guò)耳之風(fēng)，Zui后只能困死在自己的認知繭房里。
人這一生，永遠都在為認知買(mǎi)單。
02
- 認知層次越高的人，格局越大。
豆瓣上，有個(gè)叫“認知戰”的小組，里面有這樣一句特別扎心的話(huà)：
“真正限制我們人生的，從來(lái)不是經(jīng)濟上的貧窮，而是認知上的困頓。
認知水平不夠，再努力也沒(méi)用；認知層次太低，再辛苦也是徒勞。
終其一生，我們都是在跟自己的認知能力博弈?！?/p>
一點(diǎn)沒(méi)錯。
人與人之間Zui大的差距，不是能力，不是背景，而是認知水平。
之前看《財務(wù)自由之路》，書(shū)里有個(gè)故事讓我印象特別深刻。
彼得出生于美國西部的貧民窟，父親酗酒，母親吸毒。
他靠著(zhù)的救濟金，在對饑餓、毒品、艾滋的恐懼中長(cháng)大。
他的朋友告訴他：“我們只能走父母的老路，沒(méi)有其他出路?！?/p>
但是彼得說(shuō)：“不，不是這樣的。上帝給我們生命、思想、智慧，就是為了讓我們更好地認識這個(gè)世界，而后改變世界，我絕不能被眼前的貧窮困住?！?/p>
懷揣著(zhù)這樣的信念，彼得開(kāi)始了和生活的角斗。
賣(mài)報紙、刷盤(pán)子、扮小丑、街頭賣(mài)唱……
某天他上網(wǎng)的時(shí)候，看到一個(gè)旅游博主的視頻。
于是他靈機一動(dòng)，在自己的社交賬號上傳視頻，記錄貧民窟的日常生活。
結果，人們對貧民窟的好奇心，讓他不到三個(gè)月，就收獲了一大波流量。
隨著(zhù)流量越來(lái)越大，慢慢地，有互聯(lián)網(wǎng)公司主動(dòng)上門(mén)來(lái)找他洽談商業(yè)合作。
后來(lái)，他成了一位坐擁百萬(wàn)粉絲的博主，年入數十萬(wàn)。
一個(gè)人的認知層次，決定了他的人生結局。
就像彼得，他沒(méi)有像他的父母一樣，因為貧窮就酗酒吸毒，自暴自棄。
也沒(méi)有像他朋友那樣，出身不好就認定自己無(wú)法突破自己的圈層。
相反，他堅信自己可以沖破貧窮的束縛，并處處尋找機會(huì )改變自己的生活。
所以，盡管他和他的父母朋友都生活在貧民窟里，但Zui后卻走出了云龍井蛙之別。
03
- 一個(gè)人的認知能力，就是他的人生上限。
被譽(yù)為“歐洲第壹金錢(qián)教練”的投資家博多·舍費爾有句名言：
“深刻的變化發(fā)生于5個(gè)層次之上，其中Zui重要的就是改變自我的認知?！?/p>
困于認知者困于貧窮，升維認知者升級人生。
那么，如何打破認知繭房，實(shí)現思維的躍升呢？
1. 從舒適區向困難區轉變
社會(huì )學(xué)家把人的認知分成了三個(gè)區域：舒適區、拉伸區、困難區。
真正厲害的人，會(huì )不斷從舒適區向困難區轉變。
通過(guò)大量閱讀、與高層次的人交往、看不同領(lǐng)域里的專(zhuān)業(yè)人士的演講等向外打開(kāi)自己的認知；
再通過(guò)改進(jìn)原有工作、驅動(dòng)專(zhuān)業(yè)進(jìn)步、進(jìn)行多維度思考等向內深化自己的思維。
在這個(gè)過(guò)程中，認知區域的半徑會(huì )不斷擴大，原先的困難區會(huì )慢慢變成拉伸區，甚至是新的舒適區。
從而使自己的思維邊界得以拓寬，能更全面地看待問(wèn)題。
2. 從被動(dòng)學(xué)習向主動(dòng)學(xué)習升級
我們大多數人習慣于被動(dòng)學(xué)習與被動(dòng)思考。
在學(xué)校的時(shí)候，跟著(zhù)老師的教學(xué)計劃走；工作以后，在領(lǐng)導的指令下行動(dòng)。
但心理學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現，人們通過(guò)主動(dòng)學(xué)習認知到的內容的留存率遠遠高于被動(dòng)學(xué)習。
真正的改變都是由內向外發(fā)生的，我們應該轉變自己的學(xué)習方式，從被動(dòng)學(xué)習向主動(dòng)學(xué)習升級。
比如，多和高手討論、常去實(shí)地實(shí)踐，把自己學(xué)到的東西教授給他人等。
只有直面自己的認知誤差，通過(guò)主動(dòng)學(xué)習提升自己的內容留存率，才能實(shí)現思維的躍升，擺脫自己把自己困死的僵局。
作家霧滿(mǎn)攔江曾講過(guò)一句特別真實(shí)的話(huà)：
“認知不足的人，必困于自己的心，舉目所見(jiàn)，只有一些毫無(wú)意義的東西，拼命求索，卻無(wú)改于自己的命運之分毫?！?/p>
想要擺脫人生的種種苦惱，就要先提高自己的認知。
只有剝離認知上的繭房，才能逃離人生的困境。
來(lái)源：洞見(jiàn)
